快便=健康というイメージがありますが、実際に腸が活発に動いているということは、健康を維持するうえでとても大切な要素。腸は人体最大の器官なので、腸が活発に動いている=内臓が元気と言っても過言ではありません。

 腸の働きを止めてしまう最悪の症状は便秘です。便秘であるというだけで、内蔵機能全体が低下して体全体の活動が低下してしまう原因になります。

 

 【快便】は免疫力を向上させる。 ・腸をきれいにすれば免疫力も高まる。 ・決め手は腸。腸内環境(腸内細菌のバランス)を変え、腸の健康を保てば免疫力は一変する。

  【快便】は、免疫力を高めることから、インフルエンザをはじめ、疾病全体の予防に効果ことは間違いありません。

 

1日1学 (『取って置きのノート』から)

 ビジネスもチームワーク。職場はグラウンド。

  チームというのは練習を楽しくやれない状態ではダメ。自分たちで楽しくやろうとすること。

  やらされているという意識の中ではいい結果が出ない。