少し前、認知症に効果があるとテレビで紹介されていて、スーパーで探したけどなかなか見つからず、この度やっと見つけた。酸っぱ過ぎず軟らかく好きな味。

 

 

 

 

このヨーグルトの優れたところは、「イヌリン」という水溶性食物繊維が含まれているところです。ビフィズス菌が摂れるだけでなく、ビフィズス菌の餌となる食物繊維も摂れるというスグれものです。

 

 

 

 

 

 

↑作ってみようかなうーん