ベーグル２個
ローソン ブランのパン
サラダチキン
魚肉ソーセージ
さば缶
ハーベスト４枚×６袋
この他に朝昼晩３食普通に食べてます。
まだまだ全然食べ足りないけど、明日仕事だし浮腫むし、暑いし
でも、食べたい
こんなにクソ暑いのにデブとか死ねばいいのに
ローソン ブランのパン
サラダチキン
魚肉ソーセージ
さば缶
ハーベスト４枚×６袋
この他に朝昼晩３食普通に食べてます。
まだまだ全然食べ足りないけど、明日仕事だし浮腫むし、暑いし
でも、食べたい
こんなにクソ暑いのにデブとか死ねばいいのに
月始めから過食。
インスタントそば
牛ばら肉500g
レーズンくるみパン１０００ｷﾛｶﾛﾘｰ
チョコチップクッキー４００ｷﾛｶﾛﾘｰ
ご飯１、５合
わさび種１袋
他に夕飯１０００ｷﾛｶﾛﾘｰ弱
他にも食べた気がするけど忘れた。
非嘔吐だからお腹パンパン。
先月は、健康診断後の２週間で３キロ近く増えてました。
生理近いせいか油ものが無性に食べたくて仕方ない。
どうでもいいけど、40過ぎたババアが生理のこと女の子の日とかいうの何なんだ。気持ち悪すぎて吐き気がするんだけど。
インスタントそば
牛ばら肉500g
レーズンくるみパン１０００ｷﾛｶﾛﾘｰ
チョコチップクッキー４００ｷﾛｶﾛﾘｰ
ご飯１、５合
わさび種１袋
他に夕飯１０００ｷﾛｶﾛﾘｰ弱
他にも食べた気がするけど忘れた。
非嘔吐だからお腹パンパン。
先月は、健康診断後の２週間で３キロ近く増えてました。
生理近いせいか油ものが無性に食べたくて仕方ない。
どうでもいいけど、40過ぎたババアが生理のこと女の子の日とかいうの何なんだ。気持ち悪すぎて吐き気がするんだけど。
今週は毎日過食でした。
日曜日の非嘔吐から始まり、月曜日は過食嘔吐。それから、非嘔吐と過食嘔吐の日替わりで。
いろいろと過食しないと精神状態保てない状況。
過食しても結局体重増えるしでストレスなんだけど。
毎日、胃もたれ。目覚めは悪いし、ダルいし。
何ひとつ良いことないのに。
でも食べないとやってられない(泣)
日曜日の非嘔吐から始まり、月曜日は過食嘔吐。それから、非嘔吐と過食嘔吐の日替わりで。
いろいろと過食しないと精神状態保てない状況。
過食しても結局体重増えるしでストレスなんだけど。
毎日、胃もたれ。目覚めは悪いし、ダルいし。
何ひとつ良いことないのに。
でも食べないとやってられない(泣)