さっぱりサラダ
暑い日が続いているので、どうしてもさっぱりした
ものが食べたくなります。それに、やっぱりいい加減
食生活を見直さなければ・・と思い、魚、野菜を
中心のメニューを増やそう
と誓いました。
主人は紛れもなくメタボ
私も・・・・・・・
少しずつ増えてくる体重・・・なのに一向に減ることはない
お魚メニューを多くすると家計も助かるような
気がします。あじの干物など、お安いお魚限定ですけど・・
お肉はこんな食べ方がいいかも
と思いました。
しゃぶしゃぶ用の豚肉をゆでて、大根、水菜と
混ぜ混ぜしたサラダ。少しお肉が入ってると
満腹感も出るし、子供たちもお野菜をたっぷり
食べてくれます。だから、当分我が家のメニューは
お魚メイン、お肉はサイドメニューの中にちょこっと
というバランスに決めますっ
お肉大好き家族、いつまで頑張れるか・・・
息子との戦い第三弾
今日、夕方習い事の時間までに帰って来なさいと
あれほど念を押して、遊びに行かせたのに一向に
帰ってこない
お姉ちゃんの習い事もある日なので
さっさと二人で出かけました。お姉ちゃんを送って
家に戻ると、息子が（ヤバイ・・・）というような顔を
して帰ってきていて、なんて言い訳するのかと
思ったら・・・
「友達とね、学校の近くの池で遊んでたらさ
カピバラがいたの」
「
」
「そんなものおるかーーーっ」
と言いたいところでしたが、あまりにも一生懸命
主張するので、怒る気が失せてしまいました
でも、本当に何か生き物が水面から顔を出して
気持ち良さそうに泳いでいたみたいで・・・
それを見ていて遅くなったそうです。
「誰か他にも見た子はいるの？」と聞くと
「ううん、僕だけ。帰ろうと思ったら、おじさんに
”ボク、あそこに変な生き物がいるよ”って言われて
見たらカピバラだったのそのおじさんね、麻生総理に
そっくりだったよ」
参りました・・・母、惨敗。。。。。。
戦いは続く・・・
昨日、夜遅い時間にパソコンを立ち上げて、心臓が止まりそうに
なりました
だって・・・・・壁紙がいきなりコレですよ
「ひぃ～～～っ
」ドラゴンが火噴いてるーーーっ
息子だわ
そういえばお風呂に入っている時
「壁紙を変えたい」とか「サイズってどれ？」とか
聞いてきたんだったまさかこんな壁紙になって
いるとは・・・・・・
息子との戦いは、まだまだ続く予感
我が家ではパソコンデスクの代わりに、アンティーク
のミシン台を使っています。
天板の部分がタイルになっていて、ちょっと変わって（？）
ます。デコボコのタイルが味を出していますが、字が
書きにくい・・・でも、お気に入りのミシン台です
バレリーナ
お花は大好きなのだけど、お手入れは苦手
うっかり水やりを忘れて枯らせてしまったり、お庭
も何年経っても、とりとめもなく買ってきたお花が
植えられているだけだったり・・・
だからクレイに走ったのかなーーんて・・
でも、今年は春先にちょこっとだけ頑張って
ちょこちょことお手入れをしたので、お気に入りの
バラがすごく大きく成長してくれて、お花もいっぱい
つけてくれました。
ミニバラのバレリーナです
少し大きい鉢に植え替えて、ちょこっと肥料を
与えただけなのに、見違えるように大きくなって
お花がたくさん咲きました。まだまだつぼみがたくさん
ついてます。花びらがぎっしり詰まったゴージャスな
バラも大好きだけど、一重のバラも好きなのです
今月の課題にも一重のバラが登場するので
先日のレッスンの時、テーブルに少し飾ってみました。
はさみで枝を切って、花瓶に活けている時
（近くで見ると、花びらにいっぱい穴があいているな～）と
不思議に思ったのです。よーーく見たら、青虫？イモムシ？？
がいっぱいひえ～～～っなんの幼虫なのか分かりませんが
バラの花びらを食べるなんて、贅沢な食生活
もっちろん生徒さんがいらっしゃる前に退治しましたよ。
昨日は、すこーーしだけ模様替えをして、ソファ横に
小さなサイドテーブルを置いたので、そこに花瓶を置いてみました。
うんうん、いい感じ
と自己満足の世界に浸っているのも
束の間、あーっという間に息子が花瓶を倒しました・・
やっぱり我が家には生花を飾るのは無理なのか・・・・・・・・・
いやいやこんなことでくじけちゃいけない
これからもやんちゃ坊主と戦いは続きそうです（笑）
今日のレッスン
今日はクレイクラフトのレッスン日でした。
先日こちらでご紹介した「すずらんのフレーム」を
作っていただきました。
すずらん大好きなのと嬉しい言葉とともに
レッスンスタートです。今回は見ての通り、すずらんの
他には一重のバラ一輪、つぼみ一つ、葉っぱくらいで
比較的プレッシャーの少ない課題だったようです
さくさくと作業は進み、お昼前には全てのパーツが
完成
おなかもすいたでしょうから、簡単なランチで
一息入れましょう
ふわふわパンの卵サンドと、昨日ブランパンで買った
山ブドウがぎっしり入ったパンに、ベーコンのミニキッシュ。
私が作ったサンドイッチ（手作りマヨネーズ入り）は
いいとして、山ブドウのパンはブドウの酸っぱさが
爽やかで、まるでぶどうを口にいっぱい含んでいるような
気持になりました。キッシュもおいしいかった
サイコロに切ったベーコンがたくさん入ってて
塩味がしっかり効いた、ミニなのに食べ応えのある
キッシュでした。あー幸せ・・・
さて一息入れたら、もう一息で完成です。
フローラテープで巻き巻き～。
スタンプでポンポン
かわいらしいフレームが完成しました。
お疲れ様です
「Grace note」のレッスンは、フリー予約制に
させていただいています。
当初、火・金をレッスン日としていましたが
子どもたちの学校行事が今年度、がらりと
スケジュールが変わったようなので、このように
させていただきます。
のアドレスから
お気軽にお申し込み下さい
おいしいパン屋さん
今日（昨日）は仲良しのお友達と久しぶりにおでかけ
最高のお天気の中、ドライブしてきました。暑かったけど・・・・・
色々と目的があって、その中の一つはおいしいパン屋さんに
行くことそのお店は、よく雑誌にも載っているのでご存じの
方も多いはず。
私は「パンぼん」という本でお店へのアクセスなどを
調べて行きました。
天白区植田山の「ブランパン」です。
お店に入ると、パンのいい香りとにこやかで親切なスタッフの
方が印象的でした。レジにいたかわいらしい店員さん、かなりの
商売上手色々選んでレジに持って行くと、レジの横にとっても
おいしそうなナッツがぎっしり入ったタルトが・・思わず
「おいしそう～」と言うと、「すっごくおいしいですよ～」と
「なぜおいしいか」の部分を、かわいらしい笑顔と共に
説明してくれたので、思わず買ってしまいました。
友達も、レジのところでちょっと変わったチョコレートクリームを
見つけ、手に取ったら「それはフランス人にすごく人気のおいしい
クリームで、入るとすぐ売り切れちゃうんです～」とまた
かわいい笑顔で・・・・・友達、買ってました（笑）。
あ、でも全然押しつけがましくないんですよ念のため
他にもチューブに入ったおしゃれなパッケージの
マロンクリームとか・・・魅力的なものがいっぱい
私はランチ用に４種類のミニサンドイッチが入った
ランチボックスを買いました。バジル風味のポテトサラダや
サラミとピクルス、スモークサーモンなどなど色んな
具材が入っていてとってもおいしかったです。
おいしいものの紹介なのに画像がひとつもないですね。
そーです、速攻おなかの中に入ってしまいました
でも、明日のクレイのレッスン用のティータイム用に
買ったものがまだ残っているので、またご紹介しまーす