てくてくブログ ダイエット中~ -11ページ目

てくてくブログ ダイエット中~

気の赴くまま、心ときめいたコトなど(^-^)
行雲流水で生きたいなぁ☆

サバ缶・・・

骨まで美味しく食べれてサイコールンルン
と思っていましたが

飽きる!
毎日ポン酢では
飽きる!

今日は玉ねぎと卵を使って
鯖チャーハンにしてみました☆

薄味にする代わりにすこぉしマヨさん☆
仕上げにのりとネギをパラッと・・・

ウッーウッーウマウマ(゚∀゚)
夕食は炭水化物抜いてるだけに
お米が幸せぇ(((o(*゚▽゚*)o)))



ズガビ━━Σ(ll゚艸゚ll)━━━ン!!
写真撮り忘れた・・・