夜の8時から翌朝6時は
食べれば太る魔の時間帯。
これは時計遺伝子が作り出す
ビーマルワンという物質が
深夜2時にピーク、昼の2時にほぼ0の増減を繰り返すから。
ビーマルワンは脂肪の合成を促すだけでなく
脂肪細胞を分裂させる。
この時間帯に食べないだけで太らなくなる。
みんな
頑張ろー☆←
笑っ
たいし(*^^*)
食べれば太る魔の時間帯。
これは時計遺伝子が作り出す
ビーマルワンという物質が
深夜2時にピーク、昼の2時にほぼ0の増減を繰り返すから。
ビーマルワンは脂肪の合成を促すだけでなく
脂肪細胞を分裂させる。
この時間帯に食べないだけで太らなくなる。
みんな
頑張ろー☆←
笑っ
たいし(*^^*)


