先月中盤に





2月末までに・・・


体脂肪19% (4%減)

体重64kg (3kg減)

ウエスト78cm (3cm減)

バレンタインチョコ10個ゲット





なんて目標を掲げたワタシですが。




結果に至らず。。oTL




ファン並びに関係者の皆様には多大なご心配とご迷惑を




おかけ致しました。(by竹内U子)




チキチキ奈良支部と致しましては




被害者の皆様の心情に対しては、胸に手を当てて対応し(by鉄仮面大臣)




3月もチキチキレースを継続イタシマス・・・




本部。よろしくお願いします。




ワタシ一人でもレースを継続させてください・・・・・





結果ですが




体脂肪21% (2%減) 目標に2%至らず

体重67kg (0kg減)   最後の週の暴飲暴食がたたったか・・

ウエスト78cm (目標到達) EMSによる一時的結果とも思えるが・・

バレンタインチョコ?個ゲット 10個にはとうてい至らず・・



最後が一番悔しかったりする(笑)



3月末までの目標は・・


体脂肪19% (2%減) 

体重65kg (2kg減)   

ウエスト78cm (現状維持)


ハードル低いかも知れませんが


目標到達より目標越えを目標とします。(ややこしや)





妻に言われました。


そんな身体じゃ不倫出来ないぞ。





意味深です(笑)