ボーイ ５歳2ヶ月
４歳になった時に自閉スペクトラム症
の傾向ありと診断。
積極奇異型だと感じる日々。
幼稚園や療育へ行きつつ
毎日楽しく生活しています。
発達障害があることには
かなりポジティブに受け止めています！
気ままに書いている日記です。
よろしくお願いします
７月から８月にかけて夏風邪ダウンで
ほぼ1カ月間なんやかんやで体調が悪かった。
これはなんでだろう？
と考えた時に出た答えは
日々の疲れ
偏食による栄養不足&免疫力の低下
この二つが頭をよぎるよね
日々の疲れとは
毎日幼稚園、その後の預かり保育や療育
新しく始めたサッカー、めいいっぱい
予定が詰まっているから
元気にやってるから大丈夫かと
思ってたらいけないよね。。。
とにかくね、
少しずつご飯を食べられつつあるとはいえ
やっぱり偏食はあるから
栄養不足が日々気になってる
なんとかあの手この手で
工夫をしつつも、
もっとなんとかしたい！
って気持ちはあるんだけど、
めちゃくちゃ難しい！
でもね、
もうやらないと、もっと。
偏食対策をね！
で。
まず最初にやるべきこと！！
冷蔵庫整理よ
ここがね、素敵になってないと
やる気が湧き上がらないからね！！
重い腰を上げて
やってやりましたよ
とりあえず冷蔵庫室から！
↓
まあ、いらない物たくさん入ってたよね
全部捨てた
忙しくしてたり
気持ちが焦ってると冷蔵庫って
ぐちゃぐちゃになるよなぁ
偏食対策のスタート地点としては
大分準備運動段階だけど
お盆休みがそろそろ終わって
夏休みの預かり保育が始まるんで
そこから頑張りたいわ！
冷蔵庫大事よね。
次は冷凍庫が待ってるよ
ここもいっぱい詰まってるんだよなあ
冷凍庫こそ欲しいけど、
置く場所ないし、
今ある冷凍庫で完結しないとなー。
冷蔵庫重要だよな〜
最後まで読んでいただきありがとうございました
いろいろな方と共有できたら嬉しいです！