ボーイ 6歳5ヶ月
４歳になった時に自閉スペクトラム症
の傾向ありと診断。
積極奇異型だと感じる日々。
幼稚園や療育へ行きつつ
毎日楽しく生活しています。
発達障害があることには
かなりポジティブに受け止めています！
気ままに書いている日記です。
よろしくお願いいたします
今回は、私のお話です
あの暑い夏場、
酷いだるさ、猛獣のようなイライラ、
不眠気味(主に寝付きが悪い)
生理周期のみだれ、鬱っぽい、
全てがつまらない
横になりたい(平日は仕事なので主に休日)
家事したくない(特に食事作りがヤダ)
という症状がバーっと出ました。
ああ、更年期障害だろうな、
というわかりやすい自覚あり。
私の症状すごくないですか？
人それぞれなんだろうけど。。。
だるさを例えると、
沼の中を歩いているような感じ
イライラはちょっとしたことで
猛獣のように怒りが沸騰して、
噛み付く感じ
暑さのせいかとも思ったけど、
年齢的にも更年期っぽくて。
結構心身的に辛かった
仕事も忙しくて、
子供の就学の悩みもあったりで、
気持ちも落ち込み。。。
そうになったら、更年期のせいだから、
気持ちの切り替えをしてました
間に受けずに流す感じで。
それから、10月以降は
涼しくなってきたので、
子どもと運動したり、散歩したり、
栄養に気をつけたりしてたら、
酷い症状はなく、割と心身共に元気
でも、生理周期のみだれは続いてるので
今まで生理周期がみだれたことが
ほとんどありません。
婦人科へ行って来ました。
『年齢的には更年期だから
生理はばたつくよ！』
とめちゃいい先生に出会えて。。。
体調の相談もでき、
漢方出してもらいました。
かかりつけの婦人科が今まで定まらず、
なかなか更年期の相談にいけなかったから、
良かったー
漢方は、
加味逍遙散（かみしょうようさん）
飲み始めたばかりだけど
効いている感じがする！
↑
気のせいかも？
でも、効能にイライラを抑えるって。
これの効果がまさにある感じ。
とにかく、
かかりつけの婦人科が自分の中で
決まったのが大きい
何かあればすぐ行けるので。
40代もっと楽しみたいな〜。
ってもう半ばまできてしまった