一気に秋めいてきた！？

こんにちは✨

なんだか最近夜から明け方に掛けて寒いです💦

旦那さんも下着だけで寝ているのが、ちゃんとパジャマを着てタオルケットをしっかり被って寝てます(笑)

私も指先や足先、膝が寒さで痛くなってくるので悩んでおります💦💦

そしたらこんなの見つけました✨✨

柑橘類に多く含まれるポリフェノールが冷えや巡りに効果があるんですって😳✨

安心して飲めますね✨

一日の目安の2粒にみかん16個分の「ヘスペリジン」という成分が入ってるそうです💡

頑張ってみかん食べるより手軽で嬉しいです😍

今年はジージーメグルで秋冬を乗り越えます💪✨