禁煙４日目

2008年8月28日(木)

昨日は忙しく更新できなかった(>_<)
禁煙は、なんとか続いてます！３日目が山かと思ってたけど…まだまだ吸いたい気持ちはある！

最初の目標の３日間は達成！次は一週間を目標にがんばろう。

吸わなかった煙草160本
浮いたお金2400円

禁煙２日目

2008年8月25日(火)


なんとか２日目に突入！
今日で断念しそう。

周りは美味しいそうに吸ってます！

基本的に事務所は煙草を吸いながらの仕事は大丈夫なので、みんなプカプカ吸いながら仕事してます。

煙草の煙りがイイニオイ
禁煙して３日間が１番キツイらしいので、それを乗り越えればと我慢してる！

吸わなかった煙草40本
浮いたお金600円

方法

禁煙方法はイロイロと考えました！

１)本数を減らす。
２)タール、ニコチンの軽い煙草に変える。
３)ニコレットなどの禁煙補助を使う。
４)ひたすら我慢する。

やめようと思った時が吉日なので、１と２はやめるまでに時間がかかるので却下！
３は以外とお金がかかりそうなので却下！
残りは４番だけなので
すぱっとやめてひたすら我慢する方法にに決定しました。