「ダイエット」も「投資」も同じで
慢心せずにルールを守って
しっかり継続する事が大切
それが出来ない人間は
結局、あらゆる場面でミスを犯す！
目標が達成できた！
しかし、そこからが本当のスタートだ！
今度はそれを維持できるかが
新たなる課題となっていく。
まぁ、格闘技などの世界と違って
防衛に新しいスキルは必要ない。
ビジネスやダイエットも
基本的に今まで通り
言われたことだけを守っていれば
現状の維持は可能って事が容易い。
日々コロコロと変化していく
っていうなら辛いが
そういうものではない所が
ダイエットの簡単なところだろう。
さぁ、今日もナッシュ(nosh)が届いた！
ルールは破らない。
これからもずっと！
二度とブクブクの醜い体型には戻らん！
いくら経済的に成功できていても
不健康で早死にしたら意味ないからな。
さて、今日の昼食はこれ
ジョニーのからあげ監修
あごだしからあげ
あごだしってバージョンは初めてだ。
まぁ、普通に美味かった！！
そして夜はちょい外出して焼肉定食！
もちろん、ごはんとフルーツはご法度なので
申し訳ないが食べずに残す！
最初から抜けばよかったな・・・・
店員に言えば無くしてくれたかも。
本当は塩だけで戴くものだが
コーチに連絡したら
もうタレでもＯＫとの事で許可が出た
ばっちりタンパク質の摂取完了！！
美味かった！！
今後も継続して頑張るぞ！