禁煙

禁煙についての研究発表

①吸わない
　煙草を吸わない様に心がけましょう。
　但し一本も吸っては駄目です。

②買わない
　煙草を買わない様に心がけましょう。

③持たない
　煙草を持たない様に心がけましょう。
　ライターも必要無いので捨ててしまいましょう。

以上の事を2週間続けれれば、すごく楽に禁煙ライフを送れます。