本日のお打ち合わせ

なかなか驚かされました～

まさか私が本当に、とある会社の役員になっていたとは・・・

ま～相談には乗っていたし「名前を使ってもOKだよ～」と軽く返事はしてたけど、想像を超える会社の大きさだった

本社は東京だし

役員らしい事をしなきゃって思っても、そう言うタイプじゃないしな～

でも、ちゃんとしないと社員さんたちが被害を被るから、本当に真面目にやらないとヤバい

二足の草鞋を履くのは苦手なんだけど・・・と、そんな事を行ってる場合じゃないんだよね

今月ある役員会に出なきゃ行けない・・・

スーツでは出席しないぞと、ささやかな抵抗をしよう

あっ、そう言えば「役員会は札幌じゃないと出ない」って、今日わがままを言ったばっかりだった・・・反省

何だったんだ・・・

不眠症の診察とバージョンアップした薬を出してもらって１週間

新しい薬は「慣れるまで、＊＊＊の副作用がでるかもしれませんが、１週間ほどで慣れます」って説明を受けていたので我慢してた

ところが今日行ったら「そのフラつきと具合が悪いのは、低血圧と風邪ですね。あっ、前回、血圧の薬を出すのを忘れてました」だと～

１週間我慢してたのに

今は、風邪薬＋血圧の薬でスッキリ～



iPhoneからの投稿

ちょっと納得いかない・・・

たいした事じゃないんですけどね

しょせん、TVのCMだし・・・

納得できないのは、スタッドレス タイヤのCMで、

「北国のドライバーの93%が、氷の道の運転に、不安を感じている」

と言うフレーズなんです

7%ものドライバーが「怖くない or 不安じゃない」って回答してるの

だから、事故が減らないんだよ～ほとんど、巻き込まれるパターンだし

やっぱり冬場は、温々と冬眠してるのが一番

DUNLOP　DSX-2　雪国を想う篇

前進させるぞ！

今日、先週受けてきた「終夜睡眠ポリグラフ検査」の結果を確認してきました

前回検査した時から悪化したとは言えないのですが、状態は変わっていました

細々書くと超長文になるので、バッサリとカット

とりあえず「睡眠が浅いのは諦めて、中途覚醒を止めましょう」と言うのが当面の目標

先生に「ワクワクするような事を仕事にしたのが、不幸のはじまり」って、笑いながら言われてしまいました

私の不幸は、ずいぶん昔に始まったのか・・・

薬も変わったし、前向きに治すぞ～と、気合い入ってます

あとは、仕事の事をどうやって寝る前に忘れられるか・・・一番難しい

で、病院が非常に良い環境にあるので、また待ってる間に眺めを楽しんできました～

まずは病院の近く？にあるジャンプ台



雪がないので、変な感じですけどね

札幌の大倉山ジャンプ台は、夏には一般の人でも上れるので、絶景を見れますよ～

そして山の中は、すっかり秋の風景でした







病院に通いながらも、気分転換を楽しんでま～す

じゃないと、マジで滅入っちゃうからね

一昨日の夜と、昨日と

終夜睡眠ポリグラフ検査を受けてきましたよ

検査入院ですね

こんな個室で一晩過ごすんです。



妙に、ベットが低いんですけど、何か意味あるんでしょうね～

夕食は、強制的に病院食

どう見ても、睡眠を阻害するような食材は一切ありませんでしたね

19時30分には、頭や顔から電極ぶら下げて・・・あっ、足もあったか・・・

寝る前にも、検査があって、けっこうバタバタ

21時ちょい前から、TVも切れるんで、マジで本を持っていけば良かったと後悔

本当に暇になるんですよ～測定の関係で、携帯電話は一切禁止当然iPhoneもね

21時45分に眠剤を３種類飲んで、22時に強制就寝＆測定開始おそらく眠りに入れたのが、「感」だけど20分後くらいかな～

前の日が、寝不足だったんで「今晩は、思いっきり爆睡できます」と先生に豪語したんですけど、先生いわく「無理じゃないかな～原因があって眠れないんだから、睡眠不足くらいじゃ爆睡は無理かな」だって


眠ってからしばしして、爽快な目覚めやった～爆睡できた頭スッキリ～

部屋が完全に真っ暗だから、時間がわからなかったけど、朝6時には、検査終了＆起こされるから、あと10分もすれば、看護師さんが来ると思って、ひたすら待つ。待つ。待つ。待つ。待つ・・・

あれ物音一つしない・・・ん

電極が抜けないように、置いてあった時計に向かってズルズル近づいて見てみたら・・・

あ～まだ、2時10分じゃん4時間しか寝てないじゃん

朝の6時までは測定中なので、動き回ったりする事は一切禁止。ひたすらベッドの中で寝なきゃいけない・・・

こんなに頭の中がスッキリしてるのに、起きちゃダメとは、けっこう苦痛

でも、おそらく30分～50分後には、再度入眠・・・

今度は、頭が痛～いで目が覚めて、今度こそ6時前だろうと思ったら、まだ4時とか

ヤバイ・・・完全に睡眠が壊れてる

頭痛いし疲れてきて、今度は10分ぐらいで再度入眠・・・

次に目が覚めたのが、5時30分ごろ・・・さすがに、もう寝れない。寝るたびに頭痛くなるし

やっと6時が過ぎて、電極を外してもらって、採血して検査終了～

ん～それにしても頭が痛い

でも、ダラダラ病院にいても仕方ないし、電極つけて髪がベタベタなので、洗髪だけして7時前には病院から脱出


太陽の光が嬉しかった～開放された気分

まっすぐ帰宅するのも勿体ないので、帰宅しながら寄り道

これ、ちょっと病院から離れたところから、病院のほうを見た風景

病院は写ってませんけど



せっかくなので、海に行っちゃえ～朝の海なんて久々







気持ちよかった～やっぱ、海は良いですね～

途中で朝食をとって、帰宅。シャワーを浴びて、ちょい休憩


そのまま、だまって家で過ごすのも良かったんだけど、映画でも見行くか～と思い立って、映画館にGO

1本映画を見て、わざわざ普段見ないものをブラブラ眺めて、頭のリフレッシュ

帰宅して、ぼ～っと過ごして、今日は動いたし検査入院の疲れもあるんで、爆睡できるだろうと思って、1時には就寝

スッキリ目覚めて、今日こそは寝れた～と思ったら、朝5時かよ

やっぱ壊れてるんだな

このままだと、確実に別なところが壊れる　睡眠が取れない = 何処か壊れる

21日には検査の結果が出るので、原因と対策が見つかるといいな～