こんにちは、ヒロじーです。
毎日の子育てご苦労様です。
子育てしているといろいろありますよね。
特にお母さんは
24時間、お子様と一緒にいることも多く
全人格的に接する機会がお父さんに比べ何倍も多くなっていますよね。
そうすると、
いいときばかりではなく
ストレスがたまり
怒りの発火点が低くなって
怒りやすくなったり
ついつい
怒らなくてもいいときに怒ってしまったり
感情も赴くままにきつくあたってしまったり、
いろいろですよね。
不完全な人間だもの、
あたりまえで
仕方ないことと
自分に言い聞かせたとしても
後味が悪く、
子どもとの間に
埋めようのない溝ができてしまったり
自分が望んでいない
親子関係に我知らずなってしまうことはありませんか？
常に感情的にならず
冷静に
暖かく
子どもに接することができれば
どんなにいいでしょうね。
今日は
あなただけに
お子様の前で
感情的にならず
冷静で暖かく接することのできる秘法を
教えます。
それは
それは、
一時停止ボタン育児法です。
人間は感情の動物と言われますが、
喜怒哀楽の感情の中で
「怒」は取り扱いに注意しなくてはならない
危険な感情です。
喜楽は人も愉快にし、
哀は時として、共感を誘い
人と人が近しくなる力を持っています。
でも
怒は違います。
怒りは生きていくうえで
自然に起こる感情かもしれませんが
その感情が
心の中で
頭をもたげてきて
声に、態度に、行動に連結したとき
他者との関係では
修復が難しくなる要素を秘めています。
怒りに正当性があったとしても
怒りの言動によって
お互いの間に訪れる
関係の悪化をを考えると
できれば
心の中にとどめていくのが
いいのではと思います。
「そんなことできない。」
そう思っていませんか？
できます。
間違いなくあなたでもできます。
それは
一時停止ボタンを押すことです。
テレビ録画の一時停止ボタン（Ⅱ）、
ご存知ですよね。
感情は
波です。
一時停止し、時が過ぎると
波の頂点が過ぎ
下っていきます。
そして自然と冷静になれます。
あれ、あの感情はなんだったんだろう？と
思うくらい、
普段の自分なら
あり得ない自分になっていたことに気づくでしょう。
時が過ぎると
いつもの優しい
お母さんに戻れますよ。
感情的になっているときは
お子様も、冷静さを失い
素直に言うことを
聞いてくれないものです。
大事なことを伝えたくても
伝わないことになりかねません。
折を見て
お互い冷静になれたときに
じっくりひざを交えて
お話してあげましょう。
感情の動物だと言って
感情をそのままぶつけ合うことは
考え物です。
智慧深く
親業をこなしていきましょう。
後戻りができなくなる前に
心の一時停止ボタンを機能させてみてください。
さあ、
今日から
始めましょう。
あなたは一人ではありません。
お子様の
大切な未来を作るのは
今日からです。
今日はここまで。
次回また会いましょう。