おはようございます(・ω・)ノ
今日は筋肉痛に襲われています
理由は…
トランプ筋トレのせいです(笑)
ルールは簡単！
引いた回数分をするだけ
黒ならスクワット赤はプッシュアップ
ただし絵柄のカード等は特別に…
Ｊなら３０ Ｑなら４０ Ｋなら５０回 jokerなら１００回
joker２枚引いて死にかけました(笑)
特にプッシュアップ…
これを１セットやりました！
２セットぐらいできるようになりたいなぁ…
次の日ヤバいと思うけど…
今日も１日fightです(*´∪｀)