こんにちは、のりゆきです。
今年も早いもので、もう9日が経過しましたね。
年始に抱負を誓った人も、時間の経過と共に、日々の忙しさに忘れていくものです。
ちなみに、僕の今年の抱負は「機嫌よく生きる」です。
今年、というよりも今日の目標みたいな感じで、
朝目覚めると、「よーし今日も1日機嫌よく生きよう！」と思うわけです。
自分で自分の機嫌を取れるのが大人であり、他人に自分の機嫌を取ってもらおうとするのが子供です。
機嫌悪く過ごしていると、どうしたの？大丈夫？何かあったの？などと、小さい頃は気にかけてもらえるのですが、それは子供だからです。
大人になっても、機嫌悪くブスッとしていたら、周囲からだんだん人が離れていくものです。
この人と関わるのはやめておこう、と。
運は人についてくるので、人を遠ざけるような行動はマイナスでしかありません。
自分でも関わりたくないと思うような人に、いつの間にか自分がなっていた、なんて笑えない話ですからね。
機嫌よく生きると決めたら、何がなんでも機嫌を悪くしない、させないように、日々考えることや、口に出す言葉、周囲との関わり方、などなどやることがたくさんありますから、頭を使います。
ただ、あまり難しくて複雑だと長続きしないのも事実ですので、僕はなるべく楽しいことを考える時間を多く作るようにしています。
1日の中で自分が楽しいと思える時間を確保することも、自分で自分の機嫌をとる1つの方法ですね。
泣いても笑っても同じ1日なんです。
せっかく、日本という恵まれた国に生まれたのですから、どうせなら笑って多くの時間を過ごしたいものです。
では、また次回。