こんにちは＾＾
ノリタです、
今日は、
１：ノリタがいかにして、２４時間楽しいといえる脳の状態になっていっているのか？
２：ベストセラー自己啓発本「７つの習慣」の良さと危険性
の２つについてお話をしたいと思います。
１：ノリタがいかにして、２４時間楽しいといえる脳の状態になったのか？
まず、
このメールを送っているノリタがどういった人物なのか？
わかっていただくためにも自己紹介をさせていただきます。
僕、ノリタ（本名：田村優一）は
現在２３歳、池袋の近くに住んでいます。
実はまだ大学生ですが、
大学は現在休学して
東京で、実業家として自分の好きな事でお仕事をしています。
先月の売り上げは１００万円くらい、
生活するお金には困らない状態ですし、
これから収入は右肩上がりになっていくように毎日過ごしているので、
ある程度、実業家としてやっていけてるかなと思います。
お仕事といっても、
カフェで軽く打ち合わせをしたり、
ミーティングスペースで話し合いをしたり、
パソコンで自分の記事を書いたり、
ファッションブランドをつくったり
という感じです。
毎日好きなことをしながら、
楽しく過ごさせてもらっています。
つい４日前は、
池袋のサンシャインシティ６０の
５９階で、４人のお仲間（みんな）と夜景を見ながらお食事をしたりしました。
最近は特に
「２４時間すべてが楽しい状態」
に限りなく近づいていて、
毎日が充実していて楽しいです。
ですが、
僕も２年前は「神経症」という精神病にかかって
結構、毎日辛い思いをしていました。
神経症というのは
「心の葛藤」によってひきおこさえれる精神病です。
簡単にいうと、
「軽いうつ病」
だと思ってください。
僕がなぜ、
この「神経症」になってしまったかというと
高校２年生のときに、
文化祭のリーダーをやったんですが、
その時に人の反応が気になってしまい、
それ以来、自分をつくろって
（人と上辺だけで接する）
ようになってしまいました。
それから大学生にあがり、
様々な自己啓発本を読んで
「どうやったら人とコミュニケーションがうまくとれるだろう？」
「どうやったら、自分の人生が楽しくなるんだろう？」
ということを研究しはじめました。
読んだ本には
・７つの習慣
・Dカーネギーの人を動かす
・引き寄せの法則関係の本
・イチローの名言集
・本田健さんの著作
・金持ち父さん、貧乏父さん
・執着を手放す「セドナメソッド」
などなど、
今までトータル１００冊以上の自己啓発本を読んできました。
もしかしたらあなたも
読んだことがある本もあるのではないでしょうか？
高校の時から
「コミュニケーションについて」
「自分の人生について」
の内面探求を始めた僕ですが、
ここで僕は
「自己啓発依存症」
という病気になってしまいます。
この言葉を聞いて
「ドキッ」
とする人はわかるかもしれません。
「自己啓発依存症」
とは、
本来、自己啓発本というのは
人生を豊かにしたり、自分が成長するために読むものかなと思います。
ですが、
この依存状態に入ってしまうと
「色んな自己啓発本を読んで、知識はあるが、人生はいまひとつ変わっていない」
という状態になってしまうんですね。
これが危険なんです。
しかもやっかいなのは、
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自己啓発依存症の人は
自分が自己啓発依存になっている
ということに気づかないんですね。
気づかずに、色んな本を読みあさっているわけです。
（セミナーなどを行っている方も同じです）
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当時の僕（２年前まで）もその状態で
自己啓発本に
「目標設定をしろ」
と書いてあったら、
次の日に早速目標を書いてみて
「毎日朝走る」
とか
「自分の仕事をする」
とかやってみたわけです。
でも、
おそらくこのメールを読んでいるあなたならわかるかもしれませんが、
「継続できない」
という現象がおきます。
だんだん、
目標をたてるのも嫌になってきちゃったりするんですね。
そうして、
今度は別の自己啓発本に移行していく
ということを繰り返すわけです。
僕はこの「自己啓発依存」の状態を、
大学に入ってから大学３年生まで、
約３年間続けていました。
そうしたら２年前、
２０１２年の３月頃に以下のような状態になりました。
「僕は自己啓発本に書いてあることを何一つできていない」
「人に愛情も持てないし、誠実でもない」
「僕は本当に生きている価値のない人間だ」
という感じです。
当時は結構ひどい状態で、
毎晩「くそっくそっ」と自分を責め続け
２１歳の大人が、毎晩夜の２３時頃に涙を流していました。
そんな僕も
気づいたことがあって
「自己啓発ばかりをやっていたら、結局人生が良くならない」
「自己啓発というよりも、自分の脳の使い方を良くしないと、この先の人生は絶対に良くならないんじゃないか」
と思うようになりました。
そんな時に、
去年２０１３年１２月
脳科学の専門家（１０年間うつや、ニートの人を治療してきて、１００%のクライアントさんを完治させ、２４時間を楽しく生きれるようにしている方）
に出会いました。
この方との出会い
この先生の理論である
「２４時間を楽しく生きれるようにする正しい脳の使い方」
を実践していくことによって
毎晩２３時頃に泣いていたノリタが、
２４時間楽しく人生を送られるようになりました。
次回のメルマガでは
脳科学の専門家が１０年の臨床経験をもとにした
「２４時間を楽しむためのA,B,Cの３タイプ」
というお話をしたいと思います。
次に
２：ベストセラー自己啓発本「７つの習慣」の良さと危険性
についてです。
このお話は、動画を撮ったものがあるので
以下のURLから見てみてください。
大ベストセラー自己啓発本「７つの習慣」
について、
脳科学の視点からお話をしています。
ベストセラー自己啓発本「７つの習慣」の良さと危険性
[link]http://youtu.be/oe3dmqpxoxA
また明日、
２１時頃にメールを送らせていただきますので
良かったら読んでみてください。
なにか質問、相談がありましたら
noritayuki4@gmail.com
までメールをいただければ２４時間以内に返信をしたいと思います。
それでは
ノリタ
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