そんな日ですが午前中は月に2回の
ヨガを開催しました。
今日も多くの方に参加いただきました
前回、脳はダマされやすいという
お話をさせていただき
今回はその実験をやってみました。
一時的に股関節の
可動域を上げてみるというもの
皆さん一様に起こった体の変化に
驚きの声が
いつもと違うヨガスタイルに
楽しんでいただけたようで
私もホッとしました
と同時に
最近、ちょっとしたヨガ後のおやつを
お渡ししていたのですが
すっかり忘れてお疲れさまでした〜
なんて手を降ってお見送り
皆さんが帰ってから
思い出す始末
は〜っ
今日用意したものは次回、お持ちします
そして今日のタイトルである母の日。
ヨガを終えてお腹ペコペコで帰ると
長女が母の日だからお昼おごるよ
と
と嬉しい言葉！
その言葉に甘えさせてもらって
私のリクエストで
クアアイナのハンバーガー！
久しぶりに食べるクアアイナのバーガー。
この日選んだのは
クォーターサイズのチーズバーガーセット。
お肉の味がしっかりとするバーガー
やっぱりたまらない美味しさです
ごちそう様でした
皆さんも素敵な母の日を
過ごされていることを願っております