🌸女性応援エステサロン🌸
10歳若返る温活ボディ&フェイシャル体質改善ダイエットサロンの清水紀子です。
三月になりましたね。
本日から三日間のお願い事が叶う大開運日だそうです
イメージだけでもしておくと良いそうです。
理想の人と共に、元気に一歩を踏み出したいですね。
はい!頑張りました。前から動画を撮る事が自分の課題だったので、テイク1.2.3.4.5撮りました。
本当お話しするのって難しいな。。
お一日、奈良は凄く寒い1日でした。
寒暖の差が7℃あると自律神経が乱れるそうです。
最近、ぎっくり腰や熱が出たよ!!
って投稿を見て一言、
春は骨盤が緩みデトックスする身体になっていくので、固くなって筋肉や冷えて、突然ぎっくり腰になる人が多いの^ ^
高熱で寝ることによって、強制的な骨盤を緩める身体になりますよ‼️
体の不思議ですね。
ビタミンA粘膜の為に
ビダミンC副腎疲労回避
睡眠不足は、特に気をつけて
鼻うがいしましょうね。
紀子は秘密兵器で鼻うがいします。
これ効果絶大です。
あとワセリンにペパーミントをほんの少し混ぜて鼻の入り口に塗り塗り🥸
イギリス人の常識なんですよ!!
それでもダメな時は早目に耳鼻科へ。
ブルーライトの脅威を見たら、UV塗る気になりましたよね。^ ^
飲む美白もあります。
これってアルコール飲んだ後にも良いんですよ。
グレースルームでは、皆様に、対策のあるお化粧品をお薦めし、トリートメント剤も使い分けしています。
春のお手入れ始めませんか?
お問い合わせは、ラインメッセージくださいね。
3月もご予約お待ちしています。🌸✨✨
8.9.10
15.16.17
18日pm
ご予約可能日です。
月一のケアーをお勧めします。
~女性応援エステサロン~
オーナーエステティシャン
日本エステティク協会認定
清水紀子(しみずのりこ)
奈良県御所市南十三
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