ここ最近
ずっともがいていた。
うまくいかねぇー。って。
やっぱり痛いところみちゃう。
そこからなんとかしようとする。
(無意識)
手術したところだから、ケアしなきゃ!
って、思ってました。
そう思ってやると、、、
戻ります。
また痛くなります。
そりゃうまくいかねーわな。
今日の午前からの流れがあって
午後
「先生、内もも痛いんです!」
って、めっちゃ外旋しちゃってる格好で言われました。
そりゃ痛いでしょうね…。って。
笑っちゃいますよね。
そんなに足開いてたら、痛くなるじゃん!ってなるもん。
その動きの少なさで、その開き具合、
痛いよね!
ちなみに笑ったのは、自分に対してです。笑
そこに気づかずやってしまってました。
あとは、開きすぎちゃってる足の下にタオル入れて
反対側とかの動きを出してみる。
今日は楽に歩けました。と。
そーだよね。
そうなるよね。
また成長しました!
教えて貰って、やってるつもりでも
腑に落ちてないんだなぁ。
まだまだまだまだまだまだまだだ!
