今日は新月でしたね。
空には月が見えない夜ですが、
新しい流れが静かにはじまるタイミング
ともいわれています。
暑さも少しずつ増してきて、
季節がまた動きはじめているのを感じます。
日々の中では、
本当にさまざまなことがあります。
うれしいこと。
考えさせられること。
思いがけない出来事。
予想していなかったことが起きると、
ドキドキしたり、
焦りそうになることもあるかもしれません。
私もそうです。
そんな毎日の中で、
平和に、穏やかに過ごしたい。
心がよろこぶ人たちと、
あたたかい時間を重ねていきたい。
最近は、
そんなことをより感じています。
でもきっと、
何も起きない毎日だけが
「良い日」なのではなく、
揺れたり、迷ったりしながらも、
そのたびに自分の心に戻ってこようとすること。
それもまた、
大切な時間なのかもしれません。
私も、
「今、自分はどう感じているかな」と、
静かに心に聞いてみることがあります。
はっきりした答えが出なくても、
なんとなく安心することや、
ふっと心がゆるむこと。
それだけでも、
今の自分にとって大切なサインなのだと思います。
新月は、
何かを無理に始める日というより、
少し立ち止まりながら、
自分の内側を整えていくような時間。
がんばりすぎていた力を、
少しゆるめて、
深呼吸をするように、
心に余白をつくってあげる。
そんな夜があってもいいのだと思います。
もしよかったら今夜、明日の夜も
少しだけゆっくり空を見上げたり、
あたたかい飲み物を飲みながら、
静かな時間を過ごしてみるのも
良い頃かもしれません。
新しい月のはじまりが、
やさしく心を照らしてくれますように
