昨日

足を捻挫してしまいました(;´д`)トホホ

足元が見えないくらいの大きな箱を持って

ガレージ続く階段を下りている時に

最後の一段を踏み外した様で

右足首からグキっと落ちた感じ。

 

「あ~、やっちゃった(>_<)」

と暫し座り込んで

もや~んとする足首を少し動かしたりして様子をうかがい

激痛は無いので捻挫かなぁと。

 

湿布して包帯で固定しました。

 

暫くして腫れて来た(;'∀')

 

立っていられるし歩けますが

足首を伸ばすとまぁまぁ痛い(激痛ではない)

仰向けに寝ると足首が伸びて痛くて目が覚めます。

 

でも今日は昨日よりも痛みが減ってる気がするんで

なるべく動かさない様に大人しくしています。

なので散歩も行けず(;´д`)トホホ

 

BBと散歩

面倒だなぁ、と思う時もあるけど

自分の状態で行けない時のがっくし感は半端ないです( ;∀;)

 

えーん、早く治して散歩へ行きたい!!

もとい!

散歩へ行くために早く治そう!!


ビオ

 

 

ブルース

 

寝てる時に足に乗るのだけは止めてね。

 

 

 

 

 

 

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