こんにちは！

ヨガインストラクターのnoriです☆

GW連休初日の本日、代々木公園にてPark YOGAを行いました^ ^

参加して下さった皆さんと

午前中ではありましたが、ものすごく人で溢れかえっていた中、

皆さんで自然の中で、大地と空気と空と植物、そして光と共にヨガができて、

本当に気持ちよかったです！！(((o(*ﾟ▽ﾟ*)o)))

お部屋の中では感じることが出来ない解放感がなんとも言えない心地よさでした

皆さんも気持ち良さそうにしていて、

このままお弁当持ってくればよかった～という声もあったほど

おわったあと、みんなでヴリクシャーサナ(木のポーズ)でパシャリっ！

友人のベビちゃんも良い子にしてて、

大人しくヨガに参加してくれて、

途中から心地よさにスヤスヤ眠ってくれていました

遠くの埼玉や神奈川のほうからいらしてくれていた方もいらっしゃって感謝です

本日参加して下さった皆さん、ありがとうございました！！！

次回のパークヨガは5月24日(土)開催です＼(^o^)／

ご参加お待ちしてます☆

nori

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Park YOGA@代々木公園 5/3