今日は午前中に五反田のスタジオで朝ヨガレッスンを行い、
寒い中みんなが来てくれたことに本当に感謝の気持ちでいっぱいでした

みんなと同じ空間でヨガをすることができて嬉しかったです(o^^o)

レッスン終わったあと、ヨガプラス三軒茶屋店で行われたワークショップに参加してきました

詳しい詳細はこちら☆
http://www.bodymindspiritresearchlab.com/?p=176

カナダのバンクーバー出身のWill Blunderfield（ウィル・ブランダーフィールド)さん。
今回、福島でのチャリティーイベントに参加するべく来日。

ワークショップの内容は、ホットヨガの環境の中で、音楽に合わせてポーズをとって、歌って、踊って、笑って、メディテーションして、、、

ヨガに抱いている概念を覆す、本当に学びの多いワークショップでした！(o^^o)

私も踊ったり、笑ったり、取り入れたレッスンやってみようかな？

Willのレッスンは笑顔いっぱいで、愛に満ち溢れていてすごく楽しかったです

今は台湾にいらっしゃるそうで、台湾か、バンクーバーにいけば彼のレッスンが受けれます！＼(^o^)／

友達みんなとWillと一緒に☆

nori

♡4月ヨガレッスンのお知らせ♡
～グループレッスン～
第1、3火曜日10:00～11:30@高井戸
毎週水曜日10:00～11:30@自由が丘
第2、4木曜日13:00～14:30@高井戸
毎週土曜日14:30～16:00@渋谷
毎週日曜日10:00～11:30@渋谷

～Park Yoga～
毎週土曜日10:00～11:30@代々木公園
(参加費500円♪)

恵比寿のプライベートサロンで少人数レッスン、出張レッスンも行っています♡
詳しい場所、時間帯等お問い合わせください！

ヨガ、まつげエクステ、フェイシャルエステ、アメリカンアートメーク等、質問やお問い合わせはこちらまで:)

norism.yogalife@gmail.com

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WS@ヨガプラス三軒茶屋