体験ヨガイベント行います！@杉並西永福

こんにちは！

ヨガインストラクターのnoriです☆

今回はイベントのお知らせです♪

京王井の頭線の西永福駅から徒歩2分、

アンティーク雑貨の販売、カフェを運営しているチェルシーガーデンさんにて、

来年1月より、ヨガレッスンを行うことになりました

お店の雰囲気はこんな感じ♪

こちらのお店は創業30年以上続く老舗の雑貨店。

そして併設しているカフェでは、

国産素材にこだわって農家さんから直送で取り寄せていたり、

厳選食材のこだわりのお食事を頂けます

チェルシーガーデンさんでの

ヨガレッスンの定期開催は来年1月からスタートですが、

その前にプレイベントとして、

来月12月11日（水）に体験ヨガレッスンを行います

ヨガが始めての方でも、身体が硬い方でも、運動が苦手な方でも、

身体を動かしたい！

心をリラックス、リフレッシュしたい！

ヨガって何？気になる！

お買い物、ランチがてらに・・・・

という方は年齢関係無くぜひご参加下さい☆

ただし、人数に限りがありますので、

お早めにご連絡を！

普段の生活ではなかなか気付きにくいご自身の呼吸と、身体に意識を向けて、

色んな発見を見つけて行きましょう

少しでも皆さんの心がリラックスできる空間を共有出来れば、と思います☆

以下、詳細です。

◇◇◇◇◇◇

はじめてのヨガ～体験ヨガレッスン～@西永福チェルシーガーデン

【日時】
12月11日(水)10:00～12:00

【人数】

限定6名まで

【参加費】

1050円(税込)

【場所】

チェルシーガーデン

東京都杉並区永福4-18-1
☎03-3322-8545
info@chelseagarden.net

営業時間：11:30～18:30（火曜日定休）

【持ち物】

動きやすい服装

細長いタオル

飲み物

マット(お持ちでなくてもお貸出し出来ますので、ご連絡下さい)

【予約方法】

こちらから♪→

または、お店まで直接ご連絡下さい。

チェルシーガーデン
☎03-3322-8545

◇◇◇◇◇◇

来年2014年1月からスタートする、

定期ヨガレッスンのスケジュールのお知らせ★

はじめてのヨガ@西永福チェルシーガーデン

【日時】
2014年1月8日(水)10:00～12:00

1月22日(水)10:00～12:00

＊今後毎週実施予定。

【人数】

限定6名まで

【参加費】

月2回:5250円(税込) ※月謝制

クレジットカードのご利用も頂けます。(税込5250円以上～)

（VISA、master card、american expressに限る）

【場所】

チェルシーガーデン

東京都杉並区永福4-18-1
☎03-3322-8545
info@chelseagarden.net

営業時間：11:30～18:30（火曜日定休）

【予約方法】

こちらから♪→

またはメールにてご連絡ください。

norism.yogalife@gmail.com

nori

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ヨガの情報サイト『ヨガジェネレーション』

～ライターとして『ヨガと水』に関する記事を掲載しています♪～

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■排毒作用を促すヨガポーズ (part1)
http://www.yoga-gene.com/contents/karada/-part1.html

■排毒作用を促すヨガポーズ (part2)
http://www.yoga-gene.com/contents/karada/-part2.html

■「冷え性改善には水とヨガ！？」
http://www.yoga-gene.com/contents/karada/post-241.html

◆目次◆(5/6～8/1付　『ヨガと水』に関する計13の記事が私が書いた記事です)
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