5月のグループレッスンのスケジュールをお知らせします☆
5月のレッスンのテーマは「胸を開く」です。
胸が閉じていくことで、気持ちもふさぎがちになり、
5月病にも陥りやすくなります。
胸を開いていくポーズを沢山取り入れることで呼吸もいっぱい入り、
リフレッシュ効果は高いです
そして、猫背や肩こり改善にもつながり、
姿勢をキレイに整えてくれます♪
5月は、5月病にならないように胸を沢山開いていきましょう(^O^)/
5月のヨガレッスンのご予約、お待ちしております♪
※GWに関して
GW中のグループレッスンはお休みです。ただし、恵比寿のプライベートサロンにて完全予約制の少人数レッスンを行っています。お早めにご連絡下さい
※ヨガレッスン@高井戸
4月とレッスンの曜日、時間帯に若干の変化がございます。ご確認ください。
♡5月ヨガレッスン♡
テーマ：「胸を開く」
～group lesson～
【火曜日】
・第2、4週10:00～11:30、 19:00～20:30@恵比寿
5/7、5/21
【水曜日】
・毎週10:00～11:30@自由が丘
5/8、5/22、5/29
【木曜日】
・第2、4週14:00～15:30@高井戸
5/9、5/23
【金曜日】
・毎週10:00～11:30@高井戸
5/10、5/17、5/24、5/31
【土曜日】
・毎週10:00～11:30@代々木公園（パークヨガ）
・毎週14:30～16:00@渋谷
5/11、5/18、5/25
【日曜日】
・毎週10:00～11:30@渋谷
5/12、5/19
～reserve～
＊お名前
＊ご連絡先(tel,アドレス等)
＊参加希望日
＊ヨガマットの有無
を下記アドレスまでメールをいただくか、ブログのお問い合わせフォームからご連絡ください♪
norism.yogalife@gmail.com
※キャンセルは予約日の24時間前までにご連絡下さい。
～lesson fee～
1回：3,000円
4回チケット：9,600円 二ヶ月間有効（単価＠2,400円）
10回チケット：21,000円 四ヶ月間有効（単価＠2,100円）
※お友達ご紹介優待券ご用意しております♪
この他の日程では都内ヨガスタジオ、サロンでのレッスンや、恵比寿のプライベートサロンでの少人数レッスン、出張レッスンも行っています♡
詳しい場所、時間帯等ご興味ある方は、お問い合わせください！
nori
♡4月ヨガレッスンのお知らせ♡
スケジュールはこちら♪
恵比寿のプライベートサロンでは、まつげエクステ、アメリカンアートメーク、プラセンタフェイシャルエステ等行っています。
ご質問・お問い合わせお待ちしております♪
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