マクロビオティック ブラウニー

元々肉や脂っこいもの、白米が苦手で(食べれるけれど)、野菜や雑穀米が好きで、それら中心の食事だったのですが、最近さらに友達に影響を受けてマクロビオティックにハマっています☆

でも甘いもの大好き！！！！＼(^o^)／

でもでも、外で食べる甘いものは美味しいけど、甘すぎたり、バターめちゃくちゃ使ってあったりして全部食べきれない、、、(;_;)

でも甘いの食べたい！！
さらに食べるならなるべく身体に良いものが食べたい！！！

そう、もはやわがまま！＼(^o^)／笑

だからこそよく家でお菓子やパン作ってます

自分で作るものは何を入れるか自分で選択するから安心・安全だし、甘さも調節できて好みの味にできるからイイですよね

今日はマクロビオティックブラウニーを作りました！

作り方は簡単すぎる！！！

混ぜるだけ＼(^o^)／

分量も適当！

誰でもできちゃう♪笑

レシピと言っていいのか、本当に目分量ですが、次のブログに載せますね^ ^


nori


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