全ての人へ！
自己愛を高めて
あなたの資質を最大限に引き出す
豊かな人生を送る
お手伝いをさせていただきます☆彡
フラワーエッセンスの
セッションをご提供しております♡
セラピーサロン Rainbow Heart
清花輝己（KIKO)です♡
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こんにちは
KIKOのブログに
ご訪問いただき
ありがとうございます。
フラワーエッセンス花療法士
花音セラピストⓇ
KIKOです
自分の心を癒す
自分を愛する とは、
どんなことだと思いますか？
生きていく中で
一生の課題だと
私は感じています。
例えば、
不完全な自分も
全て受け入れて許してあげる
自分の心がワクワクする
心が躍る選択をする
～するべき に縛られず
あなたが何をしたいのかを選び行動する
あなたの心が
本当に幸せだと感じることに耳を傾ける
など、
あなたはできていますか？
自分の心にフォーカスし、
常に自分が主人公であることを
意識することが大切だと思いますが、
自分に目を向けるって
案外難しいものです。
自分の立場、役割に縛られて
自分の気持ちに正直に出来ない方は
多くいらっしゃるでしょうし、
普段から
自分よりも家族や誰かのことを
優先している人にとっては
とっても難しいでしょう。
もちろん他者のために．．
という考え方が悪いわけではありません。
ただこの時に大切なのは、
自分の心のコップは
水（愛）で満たされていますか？
ということです。
自分の心のコップに
水が半分しかないのに
他者にわけたら
あなたのコップはどうなるでしょう？
もしも、
あなたのコップが空になった時、
あなたの心や魂は
本当に幸せでしょうか？
一時は幸せを感じるかもしれませんが、
度を過ぎると
被害者意識や不公平を感じてしまったり、
見返りを求めたりするかもしれません。
心のコップの水は
自分でしか満たすことができないと
言われています。
自分の心の
足りない問題に自ら気づき、
自分を癒し
自分を愛してあげないと
本当の意味で
心を満たすことができないからです。
心のコップに水を満たすために
人は色々な解決策を探します。
モノで心の隙間を埋めようと
買い物依存症になったり
前述にあったように
誰かを優先させて
他者の心を満たすことで
自分の心が満たされると錯覚して
自己犠牲をしてしまうことです。
自分の心のコップから溢れた水しか
他者には分けられないのです
どうか、
誰かに分ける前に
あなたの心のコップを
水（愛）で満たしてあげてくださいね
フラワーエッセンスは、
あなたが本当に望む生き方を思い出す
お手伝いをしてくれます。
あなたが嫌いな自分はどんな自分ですか？
あなたが好きなことは何ですか？
あなたが本当にしたいことは？
その答えは
必ずあなたの心にあるはずです。
その答えから
あなたに必要な癒しが見つかるでしょう。
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過剰な感情を軽くし、
心を元気にしてくれます。
皆さまへ
たくさんの
愛と光が降り注ぎますように
それではまた
ご縁に感謝🌈KIKO♡