ずっとおサボりだったけど、そろそろ本気だそー！
今までは汚部屋から綺麗にしていくっていうYouTubeみながら頑張っていこうとやってたけど、最近はミニマリストの方の動画を見て、綺麗な部屋をみて頑張ってた。その方がやる気出る。
そして、16時間断食ダイエットしてる。
毎日毎日、死ぬほど食ってたから12月の人間ドックに向けて頑張ろー💪🔥
筑波山登ってきたぞー
健康的だなー
子供たちはさっさと先に行ってしまって頂上で待ってた。最近、筋トレもサボってたからきつかったー
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休みの日は、子供たちがいるから朝飯、昼飯、夕飯・・・
すぐ、次の飯が来る・・・
朝
酢の物とすいとん
すいとん、子供がハマってる（笑）
昼
すいとんの残り
ガーリックチャーハン
おやつに鬼滅の刃でクッキー作った
皆で一気に食った。
夕飯はビールを飲みながら、ギョーザ
鶏皮炒めて塩コショウ
つまみに最高だが、油が凄い
でも、美味かった。
デブ飯、７時に食い終わりもぅ
何も食わんぞ！！
最近、家計簿つけるのめんどくて適当にやってた。
食べたいもの食べて、外食も4.5回行き、お腹すいてないのに食べたいと思ったら欲望のまま生きていたこの2ヶ月・・・
いやぁ太るわ太るわ
そして、金下ろすのも面倒くさくてカード使ってた。そしたらカード代、10万・・・
アホすぎるわ
月末から次の月の半分は旦那の給料の引き落としの残りの金で生きていくはずが、余裕がありませんでした
なぜなら、子供の塾代が増えたから
家計簿をつけてないという事と、好きに行きすぎると痛い目に合う。そして、太る・・・
今日から節約生活です。
夏だと言うのに太ってどうするんじゃー
久々の投稿･･･
最近、きんにくんのYouTubeにはまり、タンパク質を摂ることと体重はただの目安ということを再認識した。
実行している。
すこし体重軽くなり、腹肉も邪魔な感じにならなくなった
調子こいてお菓子を食った。
体調変わらなかったから、昨日はコンビニに寄って子供たちのおやつを買うつもりが、美味そうなダブルトンカツ弁当があり、もぅ食いたくて食いたくてたまらなくなり、こっそり食った
実家に行ったらカレーがあるよって言われて、これは食うしかねーと思い食った･･･
デブるしかねー
今日は少食で･･･頑張ります
今日の朝、腰を痛めた(ﾉД`)
立ってても腰を伸ばせず、腰曲がりのおばあちゃんみたい(笑）笑えねーけど･･･
でも、仕事だから痛め止めを飲んで仕事に行った。
結構無理したなー
仕事帰りにマックのトリチ食べた。
ポテトLも食べた
三角チョコパイも食べた
そして、実家に行ってご飯、鍋食った･･･
やべー
太るしかねー
今日はとってもいい天気☀
空気もカラッとしていて気持ちいい〜
ということで、筑波山へ
女体山頂上🗻
帰りたくねー
と言いながら帰ってきちゃいました⤵
また、行きたいなー
明日は筋肉痛だな(笑）
疲れたのでもう、寝ます
久々に体重測ったら
74キロから76キロになってました⤵
この頃、気が抜けて酒飲むわ、外食ガンガンしてるし、お腹空いてないのに食ってたり･･･
思い当たることありすぎ･･･
気持ちを入れ替えます
今日で夏休みも終わりだー
めちゃめちゃやりたい事あったのに、結局、食って寝てテレビ見て終わっちゃったよ⤵
お陰で筋力低下だし、やる気ゼロだしナマケモノだよ
これもコロナのせいだよ（いや、自分のせい）
でも、あたしにとっては大きな目標ができたからいいかーー？
新車を買うぞー
早く寝よっ
久々のブログになってまった。
コロナのせいで毎日毎日、
家→仕事→実家→家→寝る→仕事→·····の繰り返し
飲み会もでしきないし、ストレスたまりまくり！
車もだいぶ乗ってて、走行距離167000キロ
スピード出すとうなるようになって･･･
んで、今年車検･･･
車検に出すか、新車を買うか･･･
私はNISSANのあの車に決めている･･･
母親の前で車買っちゃおっかなーなんて言ったら
うちの母親は、TOYOTAのパンフレットを持ってきて、「お母さんの顔もあるからさー、１回一緒にTOYOTAに行ってよー」と母親に頼まれ、ブーブー文句言いながら行った。
取り敢えず説明聞いたら帰るからねーって言っといて、欲しくなってしまうという
マジで欲しいーーーあの車･･･
分割払いすればいいかと軽く思ってたけど、車体価格も装備とか色々付けたら350万超
利息を考えると馬鹿らしい･･･
月々の支払いもきついし、ビンボーだー
ということで、今の車は車検に出し、2年以内に400万貯めると言う目標を作りましたー
ちゃんと、自分の弁当作って、外食減らし、お出掛けも弁当持って行く。買い食いしない･･･
そうすれば、痩せるし一石二鳥だ
なので今日は料理をした。
この前、キュウリを買って食べないままダメにしちゃったので、ゴメンなさい。
今回は早く使います。
ジップロックに入れて棒でたたく。
私、馬鹿力すぎてキュウリを破壊する程の威力で叩いた。
ちょっと、割れるくらいでいいのよ。
そこに、チューブニンニク適量と麺つゆでもみもみして、冷蔵庫で半日くらいおいておけば、超うまいきゅうり漬けできるよ 。
そして、今夜はシチューを作ったよ。
休みだったからお昼にも食べちゃった(笑）
今、貯金に燃えている
どれくらいつづくか分からんけど･･･