今、自分が喜ぶことは何でしょう
自分が安心できること
穏やかな気持ちになれること
楽しく感じること
心躍ることなど
喜びに満ちた自分の理想の世界を実現するには、過去や未来ではなく、今に意識を向け、自分が喜ぶことを行動に移していくことが大切です。
それは、大きなことでなくても良くて、「美味しいコーヒーが飲みたいから、あのカフェに行こう
」とか、「お天気が良いからお散歩に出掛けよう」など、些細なことからでも構いません。
過去や未来へ向けていた意識を今に向け、自分が喜ぶ願いを小さなことからでも叶えていくことで、自分のエネルギーが変わり、やがて、周りの状況や環境も少しずつ変わっていくのです
私自身の経験談ではありますが・・
亡き夫の６年に渡る鬱病の闘病中で、休職中の最も大変だったときでも、夫の様子を見ながら、好きな花や植物を育てたり、フラワーデザインスクールに通ったり、一人ふらっと美術館に行ったりしていました。
よくそんな状況でできたわね
と自分でも思いますが(笑)、自分のために、自分の心が喜ぶことをいつも続けていたのです。
その後、夫は、夫が決めてきた予定通りの時にあちらの世界へ帰ってしまいましたが、どんな状況でも自分の喜びに意識を向けてきたこともあってか、うっすらと思い描いていた自分の理想の暮らしへと導かれていったのでした。
それは、自然に囲まれた、静かで穏やかな暮らし
理想としていた平和な暮らしが実現したのです
鳥たちのさえずりや、川のせせらぎが聞こえる四万十の自然の中で、ガーデニングしたり、両親と日々の晩酌を楽しんだり、時には行きたい場所へ旅に出たり・・
今は、心と身体の自由を感じられる、自分が理想としていた穏やかな世界にいます。
この場所に辿り着いたことで、自分が喜ぶことを行動に移していくことの大切さを実感したのです。
また、過去や未来ではなく、”今ここ”が、宇宙の叡智と繋がるハイヤーセルフ（高次元の自己）と繋がることができる領域だといいます。
ですので、今この瞬間に思い浮かぶ喜びは、ハイヤーセルフの喜びであり、更なる喜びに繋がる”喜びの種”でもあるのです。
自分が蒔いた沢山の”喜びの種”が、やがて芽を出し、沢山の喜びの花を咲かせたなら、そこはもう、自分にとっての楽園となるのでしょうね
今、自分が喜ぶこと
私は、春の旅の計画を立てました
５月にぺトラ遺跡や死海、聖地エルサレムに行こうと思っています。
喜びの種まき
喜びの大輪の花が咲くのを、今から楽しみにしています
