
【今日の体重】
【目標体重】
40kgくらい
※目標達成まであと○○kg
【食事】
・朝:
・昼:DHCのドリンク
・夜:夜22時過ぎたのでなし
【運動】
通勤の
20分間くらい
【今日の一言】
絶対痩せて彼氏にもっと好きになってもらえるように、頑張るぞ



【目標体重】
40kgくらい
※目標達成まであと○○kg
【食事】
・朝:

・昼:DHCのドリンク
・夜:夜22時過ぎたのでなし
【運動】
通勤の
20分間くらい【今日の一言】
絶対痩せて彼氏にもっと好きになってもらえるように、頑張るぞ







20分間くらい



