こんにちは
インフィニティコンサルタント
八田典子です
本日のお昼は・・
クルミとドライフルーツのパイナップル
内容は豪華なのです
今夜は、夕食にボリュームのあるものを
いただきますので
お昼は軽めに(⌒-⌒; )
インフィニティコンサルタント
八田典子です
本日のお昼は・・
クルミとドライフルーツのパイナップル
内容は豪華なのです
くるみには
オメガ3脂肪酸→関連記事(亜麻仁油)
抗酸化物質(ポリフェノール)
たんぱく質
食物繊維
パイナップルには
脂肪燃焼効果があります
今夜は、夕食にボリュームのあるものを
いただきますので
お昼は軽めに(⌒-⌒; )
でも…