みなさんこんにちは❗️ スパークジョイです。
やりました！
昨夜は寝返りを打つことに成功して(右側だけですが)、トイレに起きることなく朝まで眠りました！
２週間前の火曜日の早朝に痛みを発症してから、初めて寝返りを打つことができました☺️
寝返りを打てるようになって喜んでいるなんて、まるで赤ちゃんみたいですけど、痛めてしまった首はこうやって回復していくんですね。
一昨日までは、寝返りを打ちたくなると痛みで目が覚めて、患部を押さえながらヨロヨロと起きてトイレに行くことによって、体勢が固まることを解放してきました。
一晩に２回も３回もトイレに起きるのは面倒くさいのと、眠りが寸断されるので、なんとか寝返りが打てるようにならないかなぁと思っていたんですが、ついに昨夜寝返りを打ちました！
いやぁ、治ってきています☺️
今は平日に整形外科のリハビリに通うことと、神経の痛みに効く飲み薬、そして患部に湿布薬を貼って治療しています。
それからきっと笑うことでしょうね。
夫と些細なことでいっぱい笑っています。
それでなにか治っていく気がしています😊
さて、今日はやっとお気に入りのリハビリに行けます！
土、日クリニックがお休みでリハビリに行けなくて本当に寂しかったです。
今日は行きますよ〜、楽しい(340円の)リハビリ(笑)❗️
それではみなさま本日も
Have a good day❗️😘
(※カバー写真はいつも沖縄でお世話になっている「ムーンオーシャン宜野湾ホテル&レジデンス」。このビューバスが本当に癒されて大好きなお部屋です！)