みなさんこんにちは❗️ スパークジョイです。
はい、今少々の痛みを感じながらも豆を挽いてコーヒーを淹れ、ホッと飲みながら書いています。
先週の火曜日の早朝から感じていた首、肩、左腕の痛みは
「頚椎椎間板(けいつい ついかんばん)ヘルニアの初期」でした！
昨日、整形外科でレントゲンを撮ってもらって判明しました。
ボーっとしてしまいました。
ヘルニア？？？
って感じで。
今まで何か痛みや違和感があって病院へ行って、レントゲンを撮ってもらっても
「骨には異常ありませんから、日にち薬ですね。はい、痛み止めの薬」
と適当にあしらわれることばかりだったので、生まれて初めてレントゲンでシャキーン！とした結果が出ました。
実は前日の夜、痛みがひどくなってハープが弾けなかったので(レッスンをお休みしました)、お友達から教えてもらった接骨院へ行っていたんです。
「肋骨がずり上がって固まってしまっているので、調整しましょう」
とのことで施術して頂いたのでした。
それでも痛みはひかず、強くなっていったので、翌朝タクシーで整形外科へ行ったんですが、まさか原因がレントゲンに写るとは思いもよりませんでした。
「病院って適当にあしらわれるもの」
、、、、という私の今までの概念が覆りました！
すごいな、最新のレントゲン、微細な初期の椎間板ヘルニアもわかるんだ！
ということで、私の痛みに診断名がつき、これからはリハビリにいそしむこととなりました☺️
タクシーで行った街中の整形外科のリハビリ機器がすごくよかったです。
私は以前、体験乗馬をやった時に痛めた背中のリハビリで、近所の整形外科に通っていましたが、そこの設備よりうんと良かったです。
①患部にパッチを貼って、電気刺激で血行をよくする機械
②首を引っ張って正しい位置に伸ばす牽引機
③全身の緊張とコリをほぐすジェット水流付きのウォーターベッド
私は意外な診断がついて呆然としていたんですが、↑のリハビリ機械をやっている時は本当に楽しかったです。
こんないい機械、保険でやってもらっていいの！？みたいにウキウキしてました。
まだ痛みはありますし、首を後ろに反らせないとか、横に倒せないなどの制限はありますけど、ゆっくりやれば日常生活はできるので、これからはイソイソと整形外科に通ってリハビリに励みたいと思います。
あーーー、今週余裕のあるスケジュールを組んでおいてよかったです。
楽しく楽に整形外科へ通えますもんね！
今日も午後から行ってこようと思います😊 (←なんでこんなにリハビリ機械が気に入ったのかは、自分でも謎)
それではみなさま本日も
Have a good day❗️😘
(※カバー写真は最終日に行ったリッツカールトン沖縄でのご当地定食。沖縄に来たからには、やっぱりコレを食べないとね)