全てのものは移り変わり
永遠に変わらないものはない。
ずっとこのままでいたいと思っていても
いつかは絶対に変わってしまう。
ずっと、このままはあり得ない。
今の状況がつらくて、
自分にはどうしようもできない。
自分はには力がない。
このように無力感に苛まれる場面に
直面することが
誰だってあると思います。
このようなとき、
どうにかしようとするのではなく、
全ては移ろいゆくもので
人は無力であるということを理解すること。
今、目の前で起きていることを
大切にみてみる。
一旦立ち止まり
全てを受け入れることで心の平安が得られる。
そして、
今この瞬間の大切さが理解できるようになる。
全ては変化していく。
変化を止める力は私たちにはない。
自分は無力だということを知るとき、
謙虚さが生まれ、
目の前の人を大切にできる。
自分ができることに全力を尽くす。
自分にはできないことは宇宙に委ねる。
自分は無力だということを理解することで
本来の力を発揮できる