先週末から体調崩しまして
土日で復活できると思ったら
意外と引っ張ってしまい、
月曜日もお休みして今日から復帰。
まだ、鼻水垂らしてますが まずは良かった。
跳ね返す力も弱っているし、
回復力も弱っている。
体力だけの話ではないように思います。
昨日も体調悪いには悪いが
どうしても会社に行けない、というほどではなかった。
でも 朝起きたら頭が重く
これだと仕事にならないなぁと
一旦、半休で午後から行きます、と連絡したものの
お昼近くなって 起きなきゃ、と思うと
また体が動かない。
自分のデスク周りを思い浮かべると
どうしても会社に行こうという気持ちになれず
迷ったあげく お休みにしてしまいました。
もしかして、これは体じゃなくて
心が出社拒否してるんじゃないか、
このまま 会社に行けなくなるじゃないか、
ベッドに寝転びながら
ちょっと恐怖感に苛まれました。
そして、今朝
多少 咳やはな垂れではあるものの
普通に起きて
仕方ないな、会社に行くか～
と出てくることができました。
会社でもそれなりに
普通に仕事できて
ちょっと ほっ
あの出社拒否感は
やっぱり 体調のせいだったのかなぁ。
でも、気持ちが病んでるかも、
と思った時間は 怖かった。
気持ちと体は一心同体。
どちらも健やかでいられるように
気を付けないといけないですね。
ふるさと納税でいただいたスイカ。
小玉だけど 甘くて ジューシーでめちゃくちゃ美味しい♪
食欲なくても 美味しくいただけました。