正確には物心ついてから初めて。
この冬、一度も風邪をひきませんでした。
今までは一冬に3回4回普通に風邪ひいてた。
今シーズン、今までと違った風邪の予防を夫婦で行った結果、
夫婦揃って冬に一度も風邪をひきませんでした。
何をしたかって、
帰宅時に、手洗いうがい、
それに洗顔をするようにしただけ。
手洗いは今まで通り、ハンドソープで、
うがいは、うがい薬など使わず、水道水。
洗顔は、お湯を使うと顔がパサパサになるので、
冷たくてちょっと辛いですが、
冷水でジャバジャバと。
お金をかけず、手間を増やさず、
風邪予防に成功しました。
洗顔を思いついたのは、風邪にまつわる記事を読んで、
感染の経路をたどると、もう少し工夫が必要だと感じて考えてみたのがきっかけ。
人はなぜ風邪をひくのか（全５回）
http://www.1101.com/fujin-ido/221index.html
↑の中で
「風邪はウイルスで起こるのであって、
寒さが原因ではない」
と言うのを読んで、ウイルスがいなかったら良いと言う事。
それと経口感染するので、
手に付いたウイルスを洗うというのは有効だと言う事。
手に付いたウイルスは洗い落とすのに、
外出時に顔を手で触ってしまう事があっても、
帰宅時には顔を洗ってない事に気が付いて、
顔は口や目、鼻など、風邪にかかる部位があるのに、
無防備だと思って、
水道水で洗顔するようにしました。
そしたら、それだけで、風邪、ひきませんでした。