肌断食を始めて、数週間がたちました。
こちらの記事では日焼け止め→フェイスパウダーをつけていると書きましたが、先週あたりから
日焼け止めもやめました。
この季節に日焼け止めも塗らないの！？と驚かれる方がほとんどだと思います。
これは、実験なんです(^O^)
- 宇津木式スキンケア事典 化粧品をやめると、肌はよみがえる (ノンフィクション単行本)/KADOKAWA/角川書店
- ￥1,296
- Amazon.co.jp
↑こちらの本では外に出るのが一回15分以下なら日焼け止めは塗らなくて大丈夫と書いていました。
今までずーっと日焼けしないよう日焼け止めを塗ってきたから、今年の夏塗らないくらいどうってことないと思う。
それで肌が回復して日焼けもたいしたことなければこれからも日焼け止めを塗らなくてすむ。
もしやっぱり日焼け止めを塗らなきゃやっぱりダメだったなら、また塗ればいい。
何事もやるだけやってみればいいと思うんです。
おもしろそうだと思ったことはなんでもチャレンジあるのみ！
o(〃＾▽＾〃)o