ヨガに行ってきました

先生は必ず体調どうですか？と聞いてくださいます

6名とこじんまりしていたので一人一人が体調を言いました

のりこさんどう？

右手が痛かったのよね？

へへへ

右手治りましたよ

｛3年間右手が上がらず

後ろで組めなかったのですが

ある事件！！！が解決したら

治ったのでした

軽く後ろで手のひらを重ねることができます

キッチンの高い扉をひょんと開けることができます

不思議なのよね

整体に行っても整形に行っても

治らず諦めていました

心と体が連動しているのです｝

じゃ今はどこもいたくないのね？

うーーーーん

あっ

右足指全部びりびりします

そこをかばうので腰が痛いですね

周りにいるお姉さま方は

それ歳だからと笑いました

早速先生は

足の指から念入りにヨガの技を使いながらほぐしていきました

ヨガでは気づくということが重要です

痛みに気づく

湧いてきた感情に気づく

できる出来ないでなく

自分に気づくのです

先生のヨガ哲学を聞いているうちに眠くなってきた

とてもためになる良い話なのですが

先生の声がゆったりとして

心地よくて眠くなるのです

それがよいのです

頭はからっぽですからね

ヨガに行くまでは

少しだけ私の中に重いものを抱えていた

考えたくないがそちらに思考がいくのです

それもどうでもよくなった

心が波打っていないのだ

静かでおしゃべりがないことに気づいた

この穏やかさはまた消えていくだろうけど

今は穏やかであることに気づいたのだ

いつだって穏やかで静かな心でいられることにも気づいた

何も心配がない

心配しなくてよいと感じた

ストレッチの終盤に

先生が

神様が１つだけ叶えてあげるといったら何を叶えたいですか？と質問してきた

私は心の中で

家が欲しいと思った

終の棲家である

あとは姉に新築マンションを買ってあげたい

姪にも新築の家を建ててあげたい

私は2軒欲しいのだ

これは強い願望があった

まあ3億円あれば足りるかもしれない

隣の隣のお姉さまは

もっと背が高くなりたい！と言った

願望は全部叶えてきました

強い願望はお金で何とかなりました

それは

子供の仕送りが終わったときに

歯並びを変えました

もう一つは

顔に大きなほくろがあり

細かいほくろも含めて

幼いころからのコンプレックスだったの

それを取りました

頑張れば克服できる

でも身長はどうにもならない

身長が高かったら

私の人生はもっと積極的になれた

先生は少しびっくりしていた

身長が高い人は

もっと小さくなりたいっていいますけどね

猫背になっています

目立ちたくないっていってますよ

目に見えているコンプレックス

目に見えないコンプレックス

私も肉体のコンプレックスはたくさんあります

ふっと沸き上がった思いは家だった

身体的なものは受け入れていた

お気に入りの家具や食器に囲まれているオシャレな家が欲しい

もう夫がいないから無理か

いいや

宝くじが残っている

最近は右手の財運線がにょきにょき伸びている

ある人にこんなことを昔言われた

あんたの顔は

大金が入ってくるお顔だよ！！と

あれから数十年　

まだ手にしていない

今日はまん丸お月様だ

祈りましょうか

14日までに心を整えていきましょうね

ヨガのお姉さまたちから

今日もたくさん頂き物をしました

特にお気に入り

小豆島のオリーブオイルです

オリーブオイル苦手な私ですが

これ本当においしかった

長岡の仕事から帰ったら

お取り寄せします

あの人にもこの人にもプレゼントしたい

私？と思った方

待っててね

神様が１つ叶えてくれるとしたら、それは何ですか♪