元々息をする事すら迷子だったんだけど、息できてるんじゃない?呼吸ってこう?が... この投稿をInstagramで見る 元々 息をする事すら 迷子だったんだけど、 息できてるんじゃない? 呼吸ってこう? が分かったら わぉ、体って変わる!! が実感出来たんだけど とっても初期のことだったから すっかり忘れてたわ。 とっても 大事な発見で発展だったし 呼吸迷子の方は 是非ブログ見てね。 https://koikenoriko.com/blog/post-1509/ #緊張しい #呼吸法 #息したら #人生変わる Esthetique KOIKE(@esthetique_koike)がシェアした投稿 - 2020年Feb月16日am12時04分PST