今日は6時間ほど骨盤まわりと腕の筋膜ねじれを研究。つい力んでしまう肩周りやヒップ骨盤周... | 肩こり固太り解消で小顔ボディメイク!筋膜リリースと養生エステのエステティックコイケ 小池紀子のブログ