☆★☆のりぼんCafe☆★☆

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~毎日、楽しく・笑顔でいたい~

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ランニング・ウォーキングが好きですドキドキ

体を動かすって気持ちいいニコニコ

でも、少しずつダイエットしながら、スイーツも楽しんだり( ´艸`)

毎日、色々楽しんじゃお音譜



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ウサギアメンバーは、【日頃から交流のある方のみ】

承認とさせていただいていますウサギ



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Amebaでブログを始めよう!
秋は楽しみ?ブログネタ:秋は楽しみ? 参加中
私は楽しみ
こんばんは☆
今日は朝からいい天気で気持ち良かったな( ´∀`)
ちょっと暑くて半袖で過ごしました♪
昨日は相方さんと銀座に行ってきました★
連休とあって、人がいっぱいいましたΣ(゜Д゜)
あちこち回って楽しかったな!
また行きたい(^-^)

秋は楽しみ?なブログネタ。
はい、楽しみです!
暑さも無くなり 、まさに食欲の秋じゃないですか♪今年は早くも涼しい日が続いていたりしているから、食欲ハンパない!!(´▽`;)ゞ
せっかく痩せたのに少し体重増えてきたみたい。。
相方さんに嫌われないようにしなきゃ!
でも、秋は四季の中で一番好きな季節☆
楽しみたいと思いますo(^o^)o
秋は楽しみ?
  • 楽しみ
  • 楽しみじゃない

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恋人に料理作る?ブログネタ:恋人に料理作る? 参加中
こんばんは☆
今日は、中秋の名月!
今、霧雨が降っているのでお月さまが見られませんが、気分だけでもとお団子食べました(^.^)
モチモチして、おいしかったよ♪

恋人に料理★
作ります(^-^)v☆
休みの日お昼とかはパスタ作ったりすると喜んでくれます。料理はあれこれレシピ見て作ってみたりしているんだけど、いざ自分で料理してみると難しいねヽ(´ー`)ノ
お母さんに教えてもらって勉強してます。
手際良く、おいしくできるようになりたい( ´∀`)
相方さんに喜んでもらいたいな♪


【Spotlight】夫への愛情たっぷり!元モー娘。高橋愛の「愛妻料理」まとめ
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最近太ったと思う部分ブログネタ:最近太ったと思う部分 参加中
こんにちは(^-^)/
午前中パラついた雨はすぐ上がり、晴れて暑くなってる☆
夜から雨みたいです。

最近太ったと思う部分!
お腹と太ももです。。(;つД`)
少し太ったせいで重く感じます。。
今日は気温が上がっているけど、涼しい日も出てきて食欲が出てきたせいですね・・・。
これからはまさに食欲の秋!!
気を付けていかねば(ToT)

後で、ウォーキングに行って体を動かしてこよ~(^^)
肩こり?ブログネタ:肩こり? 参加中
私は肩こりじゃない
おはようございます\(^_^)/
また久しぶりの更新に・・・(T▽T)
でも、毎日頑張ってまして、元気にやってます(^〇^)
今日は朝からいい天気です!
雨上がりで気持ちいいな♪

肩こり?というブログネタ🎵
前はかなりの肩こりで悩んだ時期があったけど、今はないです☆
ウォーキングとかランニングで腕を動かしているからかな?(^-^)
動かすと血行が良くなって気持ちいいんです♪
特にウォーキングは、手軽な運動だから、年を重ねてもやっていきたいと思っているよo(^o^)o

今朝も涼しいくらいで、日陰ではひんやりしているけど、日中は少し暑さが復活するみたい。
今日も笑顔で頑張ろう!(^-^)/
肩こり?
  • 肩こり
  • 肩こりじゃない

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ご飯とパンどっちが好き?ブログネタ:ご飯とパンどっちが好き? 参加中
私はご飯
こんにちは(^○^)
前より少し暑さが和らいでいるけど、やっぱり今日も暑い。。
日曜日🎵相方さんが休みなので、ゆっくりしてます(^-^)v

ご飯とパンだったら、ご飯が好き☆
幼い頃、おばあちゃんがいて、ご飯好きだったらしいので、いつもご飯炊いていたそうで★
だから普通にご飯党になったらしいです(^.^)
ご飯おいしいもんね♪
でも、たまにパンも食べたくなります。
週に1回2回はパン食べたりしてるよ★
この前、いつも買っているパンとは違う別のパンにしたら、おいしかった!
たまには変えて試してもいいかも(*´∀`)
今日はランチにパスタ作って相方さんと食べました☆食後にアイス食べて♪
少ししたら、ウォーキング行ってこようかな✨
ご飯とパンどっちが好き?
  • ご飯
  • パン

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おはようございます(^^)
まだ雲っている東京★
涼しい朝です♪これから暑くなってくるのかな。
少しでも暑くない日があると、体も楽だね!
今日は、うちの両親と相方さんと私でランチしに行く日♪何食べよう?o(^o^)o
11時過ぎに家を出るんだけど、相方さん、ランニングに行っちゃいました(^^)いつも時間に正確な人だから、間に合うんですがね(^^ゞ
仕事ばかりでなかなか運動出来ずにいたので、時間が出来ると少しでも空いた時間をフル活用させているみたいです☆
さて、支度して行く準備しよう(*´∀`)
お盆の予定は?ブログネタ:お盆の予定は? 参加中
こんばんは☆
お盆、真っ只中ですね!
これといって予定はないです(^_^;)
相方さんは明日まで仕事ですし。。
代わりに来月とか分散して休みくれるみたい(^-^)
実家からお昼一緒に食べようって連絡がきたので、昨日・今日と行ってきました(^^)
実家に行くとのんびりしすぎてしまうf(^^;
でも、私も夏休みでいいかな☆
今度は日曜日に私と相方さんとうちの両親と4人で、ランチする予定★
楽しみだなっo(^o^)o
お盆の予定は?ブログネタ:お盆の予定は? 参加中
こんばんは☆
また久しぶりになってしまった(T▽T)
でも、忙しいなりに元気にやってます\(^-^)/
お盆休みですね!
予定はありません(#^.^#)
相方さんは仕事なので、通常モードな感じです。
でも、今日は母とお買い物に行ってきたよ☆
ワンピースを買ってもらっちゃった(^ー^)
ランチしてお茶して楽しかったな!
帰宅してからは一緒にウォーキングしてきて★
仲よしですo(^o^)o
用をしながら、ゆっくり過ごす予定です(^_^)
今年蚊に刺された?ブログネタ:今年蚊に刺された? 参加中
私は刺された
おはようございます(^^)
早くも金曜日!
毎日があっという間に過ぎてってます(T▽T)
忙しいものもありがたいですね。
久しぶりになっちゃいました(*´ω`*)

今年蚊に刺された?
はい、バリバリ刺されています。。
昨日は朝から6個刺されましたΣ(ノд<)
ちょっと外出ただけなのに・・・。
血ならあげるけど、かゆくなるのイヤ!

相方さんが土日、久しぶりにお休み\(^-^)/
お出かけしようと言ってくれたので、楽しみなのです☆
行きたい所 、山ほどあるから決まらないよ。笑
台風近づいているから、気を付けなきゃね。
暑いけど、頑張っていこう(・∀・)人(・∀・)
今年蚊に刺された?
  • 刺された
  • 刺されていない

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ケータイはベッド・布団に持って入る?ブログネタ:ケータイはベッド・布団に持って入る? 参加中
はい、持って入ります(^_^)
アラーム設定しているから、マストです!
寝る前とかいじっちゃうんだけどね(^^)

今日で7月も終わりですね。。
めっちゃ早く感じる(゜ロ゜)
暑さに負けないように8月もやっていこう!