今年度の活動

管理栄養士のりこですひらめき

ずいぶんと投稿があいてしまいました。


今年度はダブルワークのみならず

いつの間にかトリプルワークに泣き笑い


忙しいのはありがたいことで、がんばっております。


講習会は5回依頼されました。

今月あと1回、大分県庁で職員の方向けに行いますと、年内は少しひと息つけそうです。


大分県のおおいた食育人材バンクに登録しております。

よろしくお願いいたします。






初とうもろこし

おはようございます！

管理栄養士のりこですひらめき


今年、初とうもろこし知らんぷり



とうもろこし

胃の働きを助けて、体の余分な水分を取る作用があります。

食物繊維も含まれているため、むくみや便秘を改善してくれます。

初物初スイカ

おはようございます！

管理栄養士のりこです泣き笑い


スイカ大好き目がハート




このカットの方法

なかなか持ちやすくて食べやすい

勉強になります！