ジャイロトニックでスーパーボディに！
みなさんこんにちは。 イントラ "norico-sun" です。
梅雨ですが、今日はいいお天気です。
サロンの窓を開けていると、涼しい風が入ってきて、とても心地よい。
眠くなってしまいます。
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チベット体操 始まりましたよ～!
みなさんこんにちは。 イントラ "norico-sun" です。
今年の夏至は、６月２１日。もうすぐですね。
紫外線が強い、強い。
わたしは吸収しやすいタイプなので、すぐ真っ黒になってしまいます。
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