3日前頭痛が治らなくて久しぶりに欠勤しました
頭痛
倦怠感
胃痛
吐き気
食欲がない
固形物が食べられない
やる気が出ない
眠い
安静にしていても汗が出るが寒気がする
熱は平熱
寝ても治らないのです
これは噂のコロナ鬱か1ヵ月遅れの5月病だと思いました
何とか起きて自販機でポカリスエットを買って飲みました
そして自転車でお医者様に行ってきました
息切れと動悸と目眩で何回か止まりながら走りました
お医者様に上記の症状を話してコロナ鬱だと思うことを言ったらゲラゲラ笑われてしまいました
そして「違うよ 熱中症だよ 最近熱かったでしょう ポカリスエット飲んで涼しい所で休んでください 命に関わるから冷房を入れて2.3日安静にしてください」っておっしゃいました
先生は昨年山に登ったときに同じ症状になってゲーゲー吐きまくったそうです
ポカリスエットを飲んで2.3日で治ったそうです
先生に笑われて安心しました
翌日からは出勤して3食ともごはんを美味しく食べました
今は体調が上向きなので気分が良いです
調べたら梅雨期でも熱中症には要注意って書いてありました
私は軽度で済んだので自分で回復できますが重度になって脳障害が起こると命に関わります
脳細胞は壊れたら修復不能です🧠
冷房は入れたいけれどエアコンが壊れたままで通販で買った新しいエアコンはまだ付け替えいません
今年こそ早めに業者さんに頼んでエアコンをつけて『涼しい快適な夏』GETします