今日は会社をずる休みしました
頭痛がすると嘘をついたのですが本当はお寝坊したのです
1日暇になったので午前中はゆっくり寝ました
午後はお洗濯をしました
夕方はお医者様に行って来ました
昨年末から腰痛があり首肩背中も痛いのです
レントゲンを撮ったらストレートネックでした
腰は異常ありませんでした
首を牽引して背中と腰に電気をかけてからマッサージしてもらったら楽になりました
ビタミン剤と痛み止めを処方されました
なので自転車でスギ薬局まで行って来ました
昼間は暑いくらいだったのでコートを着ないで出かけてしまいました
夕方からは風が吹いて肌寒く感じました
帰ってきたら…
本当に頭痛がします
寒気もします
風邪など引いていませんように…
明日からは真面目に出勤しますから…
これから洗濯物を干します
これが一番嫌いな家事です