東野圭吾、「容疑者xの献身」読了。
思いの他、ずんずん読んだ感じでした。
世の中には頭の良い人（登場人物 及び作家）がいるのだなあ～と感心。
もうすでに次の分は本屋さんで購入済み。
ひとまず書店で見つける東野圭吾作品は、すべて制覇してみよう！
現在のターゲットはお尻とお腹。
とにかく、重力に負けてたるむのは悲しいから、少し集中的に頑張る。
特にお腹は年齢とともにたるんでいる人をたくさん見るので、反面教師・・・自分はくびれたウエストを！という強い気持ちだけでトレーニング。
お尻はカタチもさることながら、脚を細くするためには重要ポイント。
とにかく、脚が太いのは悩みのタネ。
脚もハリも問題・・・だいぶハリもなくて柔らかくなった・・・とは思うけど、でもまだまだ。
トレーニングはとにかく奥が深い。
しかも、食事も色々と考えた方が本当は良いのだけど、その方面は勉強不足なのと、我慢を強いられるのは厳しいので、せいぜいプロテインと意識的にお豆・納豆などのタンパク質を摂取するようにしているのだけど、その程度。
あとは好きなもの食べてる(＝⌒▽⌒＝)
でも、去年達成できなかった－５キロ。
今年こそは！！このGW明けから本格始動中なので、食事も少し気を付けているところ。
気長に頑張ろう。
お尻がすごく痛～い。
トレーニングの成果、と言えば聞こえは良いが・・・少し筋肉疲労もありマッサージに。
マッサージの先生が、「良い筋肉してますね～」と。
脚とお尻のところをマッサージしている時に言われました。
もちろんトレーニングをしているので、うれしいのですが・・・微妙な感じでした。
マッサージは極楽極楽でした！！
土曜日の電車移動で読み終えることができなかった本、どこかで紛失。
行き先を電話で問い合わせたけどやはり見つからず・・・結局日曜日に再度購入。
クライマックス、残り３分の１弱、読まずにはいられない。
息子には、相当非難されたものの買って夜ご飯の後に、残りを読んだ。
ひとまず読み終えて満足。
結末的には「えっΣ(ﾟдﾟ;)」って感じ。
本のタイトルは、東野圭吾 「流星の絆」。
中途半端に終わることは許されず・・・。
でも、紛失したのはどこにあるのかな？
