師匠は「雪かき(=除雪)」が嫌いみたいチューあせる

オイラは逆で、むっちゃくちゃ燃えるタイプ(爆

オイラの「雪かき」名付けて「マッスル雪かき」!!

 

 

駐車場2台分、玄関エントランス、ゴミステーション前、

駐輪場前、歩道までの道、などなど・・・

 

とにかく1時間は余裕である・・・

 

出来れば2時間くらいはマッスルしたいくらいなのだ!

 

夏は15kgを抱えてひたすら歩き、

冬はマッスル雪かきをする!!

 

これが今年のオイラの筋トレだった照れラブラブ

 

今年も腹筋割れてきた・・・爆

 

おすましペガサス苦手な雪かきのおかげで気付きを得た

サイキック・スピリチュアリスト 琴さん

可愛い師匠のアメブロも覗いてみてね!!

 

 

 

では、また来年!!