最近
顔の左右のバランスが
酷く気になっていて、、
特に目と口。

二重と奥二重だから、とか
そーゆうのじゃない!
これはまずいぞ!!
30を目前に焦りました笑


お友だちのオススメの
小顔矯正へ向かいました!


痛くないですよ~ボキッ!!
(いやいや、痛いよ…)
大丈夫ですよ~ボキボキーー!!!
ヽ(;▽;)ノヽ(;▽;)ノ


あまりの身体の硬さ、
猫背、肩背中の硬さ、捻れに
そこまでハッキリとした
変化はないのですが
写真を撮ると
今朝ほどの違和感を感じないくらい、
歪みが改善されましたーー✨


首の張りはコリではなく
骨が歪んで出っ張っていたらしい…
ひぇ。。

継続して、歪みを直して
日頃の姿勢も正していきたいな、と。



身体がスッキリしたので
美味しいご飯を♡

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JAM CAFEのサモアなんちゃらごはん🍴

あっさり、しっかり、
アボカドとサーモンの相性もばっちり。



やっぱりカフェって落ち着くーーーー🌙
季節外れの
シュトーレンが届きましたーーー✨
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謎の生物(折り紙)と共に…
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どっしりとしていて
洋酒にしっかり浸かった
ドライフルーツと
バターの贅沢な香りがする生地。
そうそう、この感じ!
甘すぎなくて食べやすい❤️


薄ーーーくカットして
珈琲に添えて
贅沢な時間を過ごします☺︎✨


まみちゃんありがとう❤️❤️




ぱん屋やまなか🍞

あけましておめでとうございます


友だちからなんとなーーく
アメブロの話を聞いて、
なんとなーーく始めて、
何回めのお正月でしょうか🎍


昨年は31日まで仕事、
バタバタと片付けをして
お寿司食べてーー
紅白を見つつうとうと。。
ぼーーーっとしてたら
年明けてました。


初詣は大崎八幡宮へ
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なんと!
今年は大吉でしたっ✨
これだけで前向きになれる笑


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美味しいお餅も食べて
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2016年は
ひとつの節目なので、、
後ろは振り向かず、
前へ前へ進んでいけるように。
何よりも健康に!
ニコニコしています☺︎